Unser Energiekörper, seine 7 Chakren & die Kundalani Energie
Chakren sind Energiezentren die schon vor sehr langer Zeit in der indischen & der TCM (traditionelle chinesische Medizin) beschrieben wurden. Die drehenden Energiewirbel sind von besonders großer Bedeutung für ayurvedische Heilkünste. Man geht dabei davon aus, dass der menschliche Geist durch Transformationsprozesse & Selbstheilungskräfte ganzheitliche Heilung bewirken kann.
Nach ayurvedischer Lehre fließt die Chakra Energie entlang unserer Wirbelsäule durch die Nadis (Energiekanäle) auf & ab.
Diese Lebensenergie wird in den chinesischen Systemen als Chi bezeichnet wie zum Beispiel Tai Chi. In indischen Quellen wird sie als Prana oder Kundalini Shakti bezeichnet. Die 3 Nadis (Energiekanäle) die in den heiligen vedischen Schriften beschrieben werden heißen: Ida, Pingala & Sushumna
Ida & Pingala winden sich wie 2 Schlangen, spiralartig um Sushumna, die entlang des Zentralkanals verläuft. Zusammen bilden sie die Form eines Hermesstab, der gelegentlich als Symbol des Heilens verwendet wird. Anordnung unserer Energiekanäle erinnert auch an die Doppelhelix der DNA Moleküle.
Pingala
Spiralförmige Energiefluss von Pingala steht in Verbindung mit der Sonne, wirkt wärmend & transportiert männliche Eigenschaften. Pingala steht für Extrovertiertheit & entspricht auf physischer Ebene unserer linken Gehirnhälfte, sowie dem parasymphatischen Nervensystem (Ruhe & Erholungsnerven).
Ida
Spiralförmige Energiefluss von Ida steht in Verbindung mit dem Mond, wirkt kühlend & transportiert weibliche Eigenschaften. Ida steht für Introvertiertheit & wird auf körperlicher Ebene, unserer rechten Gehirnhälfte & dem sympathischen Nervensystem (erhöht Aktionsbereitschaft unseres Körpers) zugeordnet.
Sushumna
Die Sushumna Energie verläuft entlang unseres Zentralkanals der Wirbelsäule & bewirkt innere Ruhe, sowie einen ausgeglichenen Geist. Die Kundalini Energie steigt durch ihn vom Wurzelchakra über die 5 anderen Chakren bis zu unserem Kronen Chakra hinauf. Sushumna Energie wirkt stabilisierend & erdend. Außerdem wird sie auf physischer Ebene unserem zentralen Nervensystem zugeordnet.
Ayurvedische Prinzipien
Kundalini Energien fließen entlang unserer Wirbelsäule durch unsere Energiekanäle auf & ab. Diese kreuzen sich auf Höhe der ersten 5 Chakren. Durch das Ausbalancieren unseres Energieflusses, von Ida (weibliche Energie) & Pingala (männliche Energie), lässt sich die Funktion der ersten 6 Chakren harmonisieren. Kenntnisse über ein paar Grundprinzipien der ayurvedischen Philosophie erlaubt es uns, den Energiefluss zwischen den sieben Chakren zu verstehen. So wird nachvollziehbar, wie Kundalini Energien für bestimmte Chakren durch Heilsteine, sowie Übungen aus dem Kundalini Yoga, oder Mudra Handstellungen in der Meditation aktiviert werden können.
Fluss unserer Kundalini Energie
Kundalini Energie wirkt nach yogischer Anatomie in drei Bereichen:
- Bereich der Chakren 1-3
Wurzel- Sakral- & Solarplexuschakra bilden das untere Dreieck & sind hauptsächlich zuständig für die physischen Aspekte unseres Körpers & die niedrigeren Energiefrequenzen.
- Bereich der Chakren 5-7
Hals- Stirn-& Kronenchakra bilden das obere Dreieck & speichern hauptsächlich spirituelle & höhere Energiefrequenzen.
- Chakra 4
Unser Herzchakra wirkt als ausgleichendes Element zwischen dem oberen, sowie dem unteren Dreieck & ist hauptsächlich dafür zuständig, physische & irdische Energien mit den spirituellen himmlischen Energien in Verbindung zu setzen.
Die 5 Tattvas
Tattvas sind die Grundelemente laut Ayurveda & TCM, aus denen das gesamte Universum besteht, wir selbst bestehen auch aus diesem Tattva. Zu den 5 Tattvas zählen die Bewegung, die Dichte, die Hitze, die spirituelle Verbindung & der Fluss. Diese 5 enstprechen den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Äther & Luft, jedem Tattva wird ein jeweiliges Chakra zugeordnet.
Kundalini Yoga
Praxis des Kundalini Yoga bietet durch Asanas, Mantras & Mudras (Körperstellungen, Singen, Handstellungen) eine Erfahrung auf körperlicher Ebene & aufgrund der Tattvas auch auf energetischer Ebene.
Kundalini Übungen bewirken das Aufsteigen unserer Kundalini Energie, das ein bewusstes Warhnehmen unserer Chakra Energien mit sich bringt. Das neue Bewusstsein ermöglicht es uns zu erkennen, welches Chakra aktiv & ausgeglichen, sowie welche neutral oder aus der Balance geraten sind. So kann man durch gezielte Übungen auch unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.
Chakren & Räuchern
Der Geruchsinn & sein Zugang, zu unserem Unterbewusstsein
Geruchsinn ist der einzige unserer niederen fünf Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten), der nicht durch unseren Verstand & unser Unterbewusstsein verfälscht werden kann.
Gerüche wirken quasi am „Verstand vorbei“ & berühren tief unser Unterbewusstsein, sowie auch unsere Seele.
In unserer evolutionären Entwicklung, spielte der Geruchsinn, eine sehr wichtige Rolle. Heute noch riechen wir instinktiv an Lebensmittel, um festzustellen, ob sie noch essbar sind.
Aber unsere Vorfahren, nutzten diesen sehr sensiblen Sinn, sehr wahrscheinlich ähnlich intensiv, wie wir es heute bei Tieren beobachten können.
Bis der Geruchsinn durch die Entwicklung von Sprache & Schrift, immer mehr zu Gunsten von Gehörsinn & dem Sehen zurücktrat.
Gerüche haben einen direkten Zugang zum sogenannten limbischen System, das ist der Teil in unserem Hirn, der für die Verarbeitung von Emotionen & Erinnerungen zuständig ist.
Düfte haben so, eine von uns bewusst nicht steuernde Kontrolle, über unsere Emotionen. Obwohl wir es oft nicht merken, spielen Gerüche in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen unbemerkt eine sehr große Rolle.
Sich gut riechen können, ist eine Voraussetzung, für Zuneigung & Sympathie.
Jeder wird schon mal erlebt haben, wie ein Geruch, eine bestimmte Erinnerung wachgerufen hat. Das ist deshalb, weil unser Gehirn Düfte, mit Erinnerungen verknüpft & diese Erinnerungen, dadurch wachgerufen werden.
Räuchern mit natürlichen Räucherwerken & deren Wirkung auf unsere Chakren
Ähnlich wie verschiedene Farben & Klänge jeweiligen Chakren zugeordnet werden, trifft dies auch, auf die verschiedenen natürlichen Räucherwerke zu.
Beim Räuchern natürlicher Stoffe, freiwerdende Duftstoffe, bergen feinstoffliche Informationen, die uns mit tiefen unseres Bewusstseins verbinden können.
Sanft & gleichzeitig kraftvoll, werden tiefe energetische Prozesse angeregt, zugleich wird Psyche & Geist beruhigt, sowie befriedet werden. Selbst unser höheres Bewusstsein können wir über gut komponierte Duftmischungen erreichen. Das Räuchern hat energetisch gesehen, eine stark öffnende, sowie lösende & unterstützende Wirkung auf unseren Chakren
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Sehr zu empfehlen ist das 7 Chakra Set, dabei handelt es sich um sieben hochqualitative Rohsteine, für jedes Chakra einen Heilstein, zum absoluten Bestpreis.